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In questo numero:
• Nuoto - la storia agonistica di Paltrinieri e Detti
• Pallanuoto - campionati Mondiali Kazan
• Biomeccanica - l’allenamento della tecnica
• Nuoto di fondo - l’efficienza della nuotata come priorità
• Nuoto Master - La valutazione funzionale dell’allenamento
• Psicologia e preparazione mentale - leadership e autonomia dell’atleta
• Esperienza - la preparazione posturale nel nuoto
• Il calendario SIT
 
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In questo numero:
• Allenamento - Le basi biologiche della periodizzazione
• Paltrinieri - La preparazione per il titolo mondiale
• Verso Rio 2016 - Linee guida di pianificazione
• La mia esperienza con Simone Sabbioni
• L’efficienza propulsiva nello stile libero
• Recupero post-gara con il costume a compressione
• Pallanuoto - Profilo di giocatori di diverso livello
• Il calendario SIT
• Il Convegno di Chianciano